Si de mas joven me hubieran dicho que algun dia estaría alabando el uso de toallas sanitarias de tela, o de algún objeto que no fuera las típicas toallas sanitarias desechables, me hubiera reído, esas son cosas de viejitas! del siglo pasado que lavaban sus trapitos en el río.
Pero no, es una tendencia en aumento. Por que? por que hay mas conciencia de lo que contamina tanto producto desechable, y también de los problemas que puede ocasionar en una misma el uso de estos productos desechables. Es mas, quien no ha tenido que cambiar de marca de toallas por alguna irritación? mas las toallas con gel? en dias de calor o para algunas pieles muy delicadas son una tortura.
En un blog ecuatoriano sobre toallas lavables y copas menstruales (http://www.lunasbioabsorbentes.org/) -por que esta es una tendencia mundial, no es una loquera o algo de “atrasados” mas bien es lo de vanguardia- viene un interesante video, muy ilustrativo, aqui el link , dura 10 minutos.
Pues ahora les voy a comentar de otras opciones para “esos dias” o sea los dias que menstruamos (que tabú con el cuerpo femenino y sus ciclos, no? , la sangre menstrual es parte de tu cuerpo, no es sucia, es un indicador de que eres fértil y saludable (a menos que seas una niña o una mujer que ya haya pasado la menopausia) esa sangre si te llegas a embarazar será el lecho donde anidará el óvulo fecundado que se convertirá en un precioso bebé, que tiene de sucio o vergonzoso eso?? Tenemos que replantearnos esos tabues.
Hay otras cosas en el mundo además de las toallas desechables de papel o los tampones?? si…
Las copas menstruales (mooncup o divacup) y las toallas femeninas lavables . Lavables?? siii, lavables , antes de salir corriendo abre tu mente y sigue leyendo….
La historia es que hace años, en un foro de internet que frecuentaba comencé a leer sobre la opción de la mooncup y las toallas lavables, y primero me parecia una locura, hasta que un dia me decidí, entré a la página de www.mooncup.uk hice un pedido y esperé, y llegó un paquetito con la dichos mooncup.
Esta es una copa hecha de silicona quirúrgica, con un rabito, que se corta al tamaño que uno desee, se pliega (tiene un instructivo y te explica como) y se inserta en la vagina como un tampón, la copa se adhiere a las paredes de la vagina y se recolecta el flujo menstrual , se retira la copa y el flujo se tira en el wc, se enjuaga y se reinserta.
La silicona es hipoalergenica, no deja residuos de fibras en tus paredes vaginales como los tampones.
Esta copa puede durar hasta 10 años, imagínate lo que es no comprar toallas o tampones en 10 años!, yo la uso desde hace años y para mi ha sido una excelente inversión, no la sientes, no te irrita, es higiénica, y te hacer ver tu periodo de otra forma, no como algo sucio de lo que no hay que hablar.
Ah, se lava bien con agua caliente al final del ciclo, se hierve 10 minutos (aguas que no la olvides pro que se derrite!)
Algunas dudas que me han comentado al respecto, no se pierde en el cuerpo (a menos que estés hueca por dentro como las caricaturas), si te acuestas no se te regresa el flujo al útero, la apertura del útero es mínima, no es un botellón abierto , igual si esto pasara una mujer menstruando no podria pararse de cabeza ni recostarse, no irrita. No es para todos, es una opción que a muchas mujeres nos parece adecuada y nos ha funcionado muy pero muy bien.
Además de la mooncup, existe la Divacup hecha en EU y con el mismo principio. (por cierto se vende en México si te interesa mas información escríbeme)
Tu, ya la conoces o te animarias a usarla?
(Pronto viene la parte II, sobre las toallas o compresas lavables de tela)
Yo normalmente al freír algo, guardo el aceite sobrante en frascos (dejando de lado las sartenes, para que escurra, y luego se va al frasco, además asi es mas fácil lavarlos) , me dicen que el aceite de cocina es muy contaminante al tirarlo al drenaje y ya tengo tiempo juntándolo, ya tengo 3 o 4 frascos grandes llenos. Sinceramente me da mucha tristeza tirarlo.
También me han dicho que no es buena idea guardarlo y reusarlo, ya que al ser recalentado se descompone y puede resultar hasta tóxico o canceígeno.
En casa hay grillos, normalmente no soy de eliminar toda vida animal, excepto unas arañas enormes que antes se metían (negras y enormes, para mi pavorosas) afortunadamente en el baldio que habia tras mi casa construyeron y ya no hay mas, las pequeñas, patonas, se que comen pequeños insectos y las tolero, pero las cucarachas me dan muchísimo asco.
Resulta que han cambiado poco desde el periodo carbonífero 354-295 millones de años! todo un éxito evolutivo, asquerosas , pero exitosas.
Son omnivoras, comen todo, puede alimentarse hasta del pegamento de un timbre postal.
Pueden vivir un mes sin comida, y sin agua, absorbiendo humedad del ambiente, y 45 minutos sin oxigeno, también pueden vivir un tiempo sin cabeza (aunque por obvias razones terminan muriendo de inanición)
Demuestran una especial tendencia hacia materiales con fécula, sustancias dulces y productos cárnicos; también pueden consumir muchos otros tipos de materiales como: queso, cerveza, cuero, postres, almidón para encuadernar, manuscritos, pegamento, pelo, uñas, piel seca, animales muertos, materiales de plantas, ropa sucia, papel tapiz, etc., pues gracias a la simbiosis (con protozoarios que ayudan a la digestión de celulosa) que hay en su aparato digestivo, pueden degradar todos estos materiales.
De varios puntos en su cuerpo, la cucaracha Americana, y las cucarachas en general, producen secreciones olorosas que afectan el sabor de varias comidas.
o sea que comen TODO y viven donde sea!
El número promedio de crías por año de cada una es de 800, por cada bichito, asi que imaginense a que velocidad se reproducen.
Dentro de las viviendas y edificios, las ninfas y adultas usualmente se encuentran en las áreas obscuras, cálidas y húmedas de los sótanos u otros espacios. Se mueven tanto alrededor de las bañeras, cestas, drenajes y conductos. Además, son comunes alrededor de entradas de las aperturas de inspección de las alcantarillas de drenaje, así como por debajo de las mismas tapaderas de metal. En el norte de Estados Unidos se localizan en los túneles de vapor. Donde no existen estos túneles se restringe primordialmente a edificios grandes. Se les ha observado emigrar de un edificio a otro en los meses cálidos. En ocasiones infestan basureros donde pueden soportar y sobrevivir los crudos inviernos gracias al calor generado por la basura.
No les gusta el frío, pero en época de calor ,mas en este país y en ciertas zonas, florecen.
hay algunas recomendaciones para no darles oportunidad:
- Nunca dejar accesible la comida. Hemos de guardar los alimentos en el frigorífico o en recipientes con tapas bien ajustadas. Esto adquiere especial relevancia durante la noche, que es cuando las cucarachas están más activas.
- Lavar los platos y menaje inmediatamente después de usarlos.
- Limpiar bien todos los restos de comida que puedan quedar en el suelo, fogones, estanterías, debajo de los muebles, etc.
- La basura ha de estar en bolsas bien cerradas y debe ser tirada con frecuencia.
- Si tenemos animales domésticos, no dejar su comida fuera durante la noche.
En cuanto al agua, lo más recomendables es:
- No dejar ningún recipiente con agua en la casa.
- Reparar los grifos que gotean y cualquier fuga de agua de las tuberías.
- Cubrir los desagües con filtros por los que no puedan pasar las cucarachas.
- Secar bien la ducha, el fregadero y en general cualquier fuente que pueda producir de humedad.
También habremos de preocuparnos de destruir sus refugios. Para ello deberemos:
- Sellar todas las grietas de las paredes, suelos, muebles o cualquier espacio pequeño en el que puedan introducirse.
- No acumular cajas, periódicos o papeles en el hogar, así como cualquier material que les pueda servir para ocultarse.
- Si tenemos papel pintado, tener cuidado de que no esté suelto ni rasgado en ningún punto, si es así debemos repararlo.
- Comprobar que las puertas y ventanas de la casa ajusten bien, si no es así instalar barreras para que no puedan entrar.
Las cucarachas hembras, mucahs veces si las matas sueltan la ooteca, que es donde traen sus huevos, yo no las conocia, hasta que mi esposo me las enseñó, asi que con la pena pero es necesariamente educativo, muestro como son, por si las ven en algun lado, contienen huevos de cucarachas, estas ootecas son resistentes a insecticidas, hay que aplastarlas (guacala!) pro que si no, de ahi salen mas crias y es el cuento de nunca acabar. Miden entre 2-3 mm,
De una forma mas ecologica, los gorriones, las lagartijas y los ciempies son depredadores naturales de las cucarachas, tolero gorriones y lagartijas pero un ciempies…
Ahora, el remedio de mi suegra para las cucarachas, ademas de limpiar bien, de lavar los trastes en al noche para no dejarles oportunidad, y levantar los trastes, etc,etc, otro auxiliar.
La idea es mezclar el acido borico con la leche, el azucar o la cebolla, o todo junto, cada quien tiene “su” mezcla (yo mezco cebolla, leche y acido borico) es una mezcla que se solidifica, y la puedes poner en tapitas de refresco, y la colocas donde andan las cucarachas
Tambien se dice del acicido borico en polvo mezclado con el azúcar, pero en casas con niños pequeños o mascotas me preocupa, yo prefiero la mezcla que se solidifica.
Otra version un poco mas sádica es con bicarbonato de sodio, mezclado por azucar, la explicación que leí es que el bocarbonato produce CO2 en su estómago, pero ellas no pueden eliminarlo, asi que explotan por acumulación de gases… por decirlo de alguna forma, no lo he comprobado.
Y si, tuve cucarachas, en la U. Habitacional donde vivo, algun vecino nos hace el servicio de echar comida a las coladeras, y se reprodujeron y tuvimos una plaga, costó sangre, sudor y lagrimas (y mucho asco) erradicarlas, y todavía sigo con la neurosis de estos bichos, pro que con un huevo (ooteca) que se quede, salen 30 o 40 y de ahi se reproducen, y por una que veas, dicen que hay docenas escondidas, asi que seguimos en la lucha, pero tambien quiero compartir el tip.
hace mucho vi en el canal de National Geographic, un interesante documental sobre la huella ecológica del hombre, desde que nacemos hasta que morimos.
Tenia mucho interés en compartirlo, por fin lo encontré en Youtube (es increible lo que uno puede encontrar aquí) y lo comparto. Con acento muy “ezpañol”, pero lo encontré… (parte 1 de 5)
Es la primera de varias partes, pero , habla del consumo desde pequeños, habla de la cantidad de leche que consume una persona desde que nace (y claro, ni por equivocación de habla de lactancia materna, como ya ven que evolucionamos con leche de las vacas… en fin)
De todas formas, en un bebé amamantado hasta que se destete, o por lo menos los 2 primeros años, la cantidad de leche y de energia y materiales seguro es menos que de un bebé alimentado con fórmula.
También hablan de los pañales desechables, la verdad, me impresionó y por eso buscaba por todos lados cómo compartirlo, resulta, que además de mencionar la cantidad de pañales que usa un bebé, hasta los 2 años y medio (y hay pequeñitos que usan pañal un poco mas de tiempo) , el tiempo que tardan en un relleno sanitario, dice que un bebé (en el mundo desarrollado) a sus 2 años ya es responsable de mas emisiones de dióxido de carbono de las que generará una persona en Tanzania en toda su vida.
No se trata de vivir en la selva de nuevo, pero creo que ya es tiempo de replantearnos hábitos a mi parecer.
Cuando vi ese documental, también me alegré de no tener auto, pro ciertas razones no tengo auto desde que nos casamos, y en 10 años hemos sobrevivido en la Ciudad de México sin él.
Hay varios tests online para medir nuestra huella ecológica, en la pagina http://www.wwf.org.mx encontré estos datos:
“La tierra posee 11,300,000,000 de hectáreas de área productiva, que equivalen a alrededor de un cuarto de la superficie del planeta. Si dividimos estas hectáreas entre los 6,396,614,910 habitantes que tiene el mundo, a cada ser humano nos corresponderían 1.8 hectáreas de área productiva (dos campos de futbol), sin considerar las necesidades de los otros seres vivos como las plantas y los animales.”
”
La huella ecológica de un estadounidense promedio es de 9.5 hectáreas
La huella ecológica de un inglés promedio es de 5.4 hectáreas
La huella ecológica de un mexicano promedio es de 2.4 hectáreas
La huella ecológica de un afgano promedio es de 0.3 hectáreas
Ya que el área productiva del planeta son 11,300,000,000 hectáreas:
Si todos en el mundo tuviéramos el estilo de vida promedio de Estados Unidos necesitaríamos (9.5 hectáreas x 6,396,614,910 habitantes del mundo = 60,767,841,645 hectáreas) 5.38 planetas para sostener a la población global.”
Algo que pensar … no?
“Si todos en el mundo tuviéramos el estilo de vida promedio de México necesitaríamos (2.4 hectáreas x 6,396,614,910 habitantes del mundo = 15,351,875,784 hectáreas) 1.36 planetas para sostener a la población global.”
Hay que buscar uno idóneo, yo pro ejemplo, no tengo ni calefacción ni lavavajillas, y pero creo nos pueden dar un panorama de nuestros habitos de consumo.
Yo creo que voy a seguir un buen tiempo sin auto, necesito mejorar mi separación de residuos, quiero aprender a hacer composta, pero esta a futuro cercano pro falta de espacio en casa, tambin junto el aceite usado, no se si haga jabón o velas, estoy por iniciar una huerta en el techo de mi casa, uso focos de bajo consumo y procuro revisar mi consumo de electricidad, los productos orgánicos estan fuera de mi presupuesto, todavía son muy caros donde vivo, y difíciles de conseguir, tendría que trasladarme bastante, pero compro poco en el super, pocos alimentos procesados y pocos alimentos envasados, uso bolsas de tela para la compra, y las de plástico las reuso, amamanto a mi hija menor, así que no usamos leche de fórmula, con ella también uso pañales de tela, me falta revisar el consumo de agua, y otra cosa fuera de mi presupuesto, pero que estamos viendo, uso de calentadores solares, ojalá poco a poco sean mas accesibles.
Soy una mamá con piel muy grasosa, que el maquillaje se desvanece, o que necesita limpiarse frecuentemente la cara con un papel por que brilla, y he probado diversos productos, jabón neutro, de todo.
Hace tiempo en el blog Simplemom, encontré una interesante opción, limpiarse la cara con aceite!, muy contrario a lo que el “sentido común” diría, la idea es que el aceite que la piel produce es necesario (pues si, es necesario para mantener la piel humectada y protegida) pero al lavar con jabón los aceites de la piel, mas si eres de piel grasosa, que muchas desde la adolescencia hemos hecho esto con todo tipo de jabones y lociones astringentes, la piel se defiende generando mas aceite y es el cuento de nunca acabar.
Sustituir el aceite de la piel de todo el dia, con el smog y demás, con un aceite nuevo, básicamente ese es el principio basico, y si, a simple vista parece una cosa insensata, como ponerte aceite si eres de piel grasa! lo “lógico” es quitar el aceite con un buen jabón o loción astringente, no?
El procedimiento:
1.- Que aceite usar:
En el blog recomiendan aceite de ricino, y aceite de oliva extravirgen, yo no tenía de ricino y tenia aceite de oliva, así que comencé con ese, puse en un frasco, lo subí al baño y me dispuse a probar.
2.- Frotar
Poner aceite en la mano, y frotar con movimientos circulares sobre la cara, trátate con cariño! frota, despacito, no estás exfoliando, sino masajeando.
3.- La toallita
Con una toallita facial mojada en agua caliente (agradablemente caliente, no hirviendo) la pones sobre tu cara un minuto para que abra tus poros, yo la verdad lo cambio por limpiar el aceite con la toallita,por que a la hora de dormir tengo una niña exigiendo su teta y después de que se duerme acabo tan cansada que ya no quiero levantarme de la cama para nada,
4.- Enjuaga
Con otra toallita mojada, quitar el aceite, y enjuagar con agua.
Según el post el aceite de oliva es muy similar en ph a la piel, la verdad ahora al despertar ya no amanezco con la cara tan grasosa y se siente mas suave, y yo era entusiasta usuaria de astringentes y exfoliantes faciales comprados y caseros.
Igual y puedes experimentar con otro tipo de aceites, a mí el aceite de oliva solito me gustó mucho.
Hola, soy Leticia Jiménez, mamá de tiempo completo y promotora de la crianza con apego. Te invito a conocer el blog , la página y el foro, con tips y artículos para padres y madres que no se conforman con las respuestas de siempre en la crianza de sus hijos.
si te interesa mas información escríbeme)
Hola, soy Leticia Jiménez, mamá de tiempo completo y promotora de la crianza con apego. Te invito a conocer el blog , la página y el foro, con tips y artículos para padres y madres que no se conforman con las respuestas de siempre en la crianza de sus hijos.
