criandocreando.com

Gracias a la invitación de Tania Diaz, de Xilpayatl, asisitremos a este evento, donde hablaremos sobre pañales de tela, entre otras pláticas que se darán en el stand de Xiplayatl.

Participantes del foro de Criandocreando, o seguidores de Twitter o Facebook lleven un gafete con su nombre para identificarlas, habrá sorpresas!.

Que es EcoFest? Las Páginas Verdes, el primer directorio de productos y servicios sustentables en México reúne este tipo de oferta en un solo lugar y te la presenta de forma muy sencilla y atractiva para que puedas empezar a replantear  tus hábitos de consumo y comiences a preferir alternativas verdes en tus próximas compras.

Cuando? El sábado 13 de Marzo

Donde? En la Fuente de Xochipilli, 2a. Sección del Bosque de Chapultepec.

Pagina Web: http://ecofest.laspaginasverdes.com

nos vemos en Ecofest!

Siempre hablamos del maltrato físico, de lo malo que es un golpe para los niños, de lo contraproducente que es tratar de “educar” en base a amedrentar a los que mas queremos, pero poco hablamos de la carga violenta que pueden tener nuestras palabras.

Hace tiempo via Twitter me pasaron estos videos, creo que poco hay que añadir. Muchas veces procuramos no golpear físicamente a nuestros hijos, pero tenemos poco cuidado con las palabras que decimos, y siendo sinceros, si nos dirigieramos así a un “igual” (esposo@, mama, amig@ ) que pasaría? se quedarían callados en silencio como nuestros niños cuando les repetimos lo mal que hacen las cosas siempre?.

Son dos videos, uno detrás de otro, recomiendo verlos ambos.

Una serie de tv que me gusta mucho es Glee, este fin de semana pasaron un musical que me gustó mucho, no encontré una versión subtitulada, asi que pongo abajo la letra, que ya habia olvidado de la canción Imagina, de John Lennon.

Imagina que no hay paraíso,
Es fácil si lo intentas,
Ningún infierno debajo de nosotros,
Arriba de nosotros, solamente cielo,
Imagina a toda la gente
Viviendo al día…

Imagina que no hay países,
No es difícil hacerlo,
Nada por lo que matar o morir,
Ni religiones tampoco,
Imagina a toda la gente
Viviendo la vida en paz

Imagina que no hay posesiones,
Me pregunto si puedes,
Ninguna necesidad de codicia o hambre,
Una hermandad del hombre,
Imagina a toda la gente
Compartiendo todo el mundo…

Tu dirás que soy un soñador,
Pero no soy el único,
Espero que algún día te nos unas,
Y el mundo vivirá como uno solo.

Cada inicio de año tenemos nuestra lista de propósitos, en un gran porcentaje, esta “adelgazar” “hacer mas ejercicio”, aunque tal vez si las convirtiéramos en algo mas medible (bajar 5-10 kilos este año) o “hacer 30 minutos de bicicleta diario” seria mas fácil que dejaran de ser algo vago en nuestra mente y pudiéramos aterrizarlas.

Aquí hay varias ideas, que nos toman menos de 10 minutos, y pudieran ser un buen inicio para una vida mas saludable.

1. Lavar nuestros dientes
2. Hacer 15 sentadillas
3. Enderezarnos (revisa tu postura, estas derecha en la silla? o hecha una “S” frente a la pantalla?)
4. Comer una manzana
5. Levantarse y estirarse
6. Enviarle un correo a un amigo para saludarlo (redactarlo, no simplemente reenviar cadenas  o power points )
7. Resistir el impulso de comprar un dulce
8. Beber un vaso de agua
9. Sonreir
10. Poner unas pasitas o nueces en la bolsa como un snack saludable
11. Poner 10 pesos en una alcancía (y ahorrar 10 pesos al dia)
12. Abrir una ventana
13. Dar las gracias a alguien que nos ha ayudado
14. Hacer ejercicios de respiración
15. Ponernos el cinturón de seguridad
16. Ajustar correctamente la silla de bebé en el auto
17. Apagar las luces cuando salimos de una habitación
18. Retocarnos el maquillaje
19. Apuntar, en excel o en una libretita, los que hemos gastado en el dia, para llevar un control de gastos
20. Llamar a alguien con quien no hablamos hace tiempo
21. Lavarnos las manos
22. Ponernos crema en las manos
23. Poner en la bolsa un frasquito de gel antibacterial
24. Checar nuestra presión arterial
25. Correr en nuestro lugar 9 minutos
26. Tirar esas plumas que ya no sirven
27. Llevar una bolsa de tela para hacer el super
28. Dejar el control remoto y cambiar la tele manualmente (a menos que tengamos cable XD)
29. Abrazar a nuestros hijos
30. Reemplazar la próxima taza de café pro te verde, o agua
31. Tomar esos 10 minutos, y dedicarlos por entero a escuchar a nuestros niños
32. Preparar la ropa para mañana
33. Cerrar los ojos y relajarnos 10 minutos
34. Caminar a la tienda o a la tintoreria en lugar de ir en auto
35. Hacer ejercicios de Kegel mientras miras la tele
36. Planear los menús de la semana, para comprar menos comida industrializada
37. Contar tus bendiciones
38. Limpiar nuestra bandeja de entrada del e-mail
39. Compartir abrazos y cosquillas con tus hijos
40. Poner un comment en el post

Del Newslettter de Laura Gutman:

No hay nada más sagrado que un niño pequeño.  Nada más puro, más hermoso y más frágil que un niño pequeño. Por lo tanto, no solo nos corresponde adorarlos, sino cuidarlos como un fino cristal, porque de lo contrario, se rompen para siempre.  ¿Qué hacemos frente a una joya única que nos han dado para custodiar? La envolvemos en un manto de terciopelo. Luego la adornamos con cintas de oro. Vigilamos que nadie se acerque.  Velamos que no sea manoseada. La acariciamos suavemente para que brille cada día más. La resguardamos de vientos y mareas. La protegemos de violencias humanas.  Y en el momento adecuado,  la volvemos a entregar al camino. El valor de la alhaja es incalculable y cualquier rasguño que sufra, será nuestra responsabilidad.  Solo deteniéndonos a observar la belleza infinita que emana de su luz, podemos vislumbrar  el tesoro que llevamos en nuestras manos.

Así son nuestros hijos, así de bellos, de luminosos y resplandecientes. Los niños merecen recibir desde el instante en que nacen, nuestro respeto genuino, complaciente y cotidiano. Cosa poco habitual. Quizás por eso sea ésta la más atroz contradicción de nuestra moderna sociedad: No honrar lo más bello y puro que tenemos, se convierte en una masacre colectiva. Por eso, hagamos unos minutos de silencio. Observemos a los niños. Ofrezcámosles nuestras mejores sonrisas, si no tenemos nada más para brindar. Acariciémoslos.

Respetémosles el sueño, la vigilia, el hambre, el juego, el ritmo, el contacto, la curiosidad y el derecho a la verdad. Rindámonos ante  ellos, tomando en serio cada pedido. Tratemos sus cuerpos con dulzura y dedicación. No los contaminemos con palabras furiosas. Recordemos que  en los niños vibra el alma de la excelencia.

Laura Gutman

Diciembre es un mes complicado, compromisos, mil cosas por hacer, los dias se hacen pequeños, y quedan pendientes y pendientes. Aún si procuras no entrar en la vorágine consumista, pero todo se acelera.

En la escuela de mi niña hubo conflictos, por una niña que estaba causando problemas, no los problemas “normales” entre niños, desacuerdos en los que hay que dejarlos y observar como llegan ellos mismos a un arreglo, problemas que me hicieron hablar con el director, retirarla unos dias de la escuela, hablar con la maestra, escribir una carta, y este problema me hizo replantearme nuevamente el homeschooling, aunque es una decisión complicada y que no puede tomarse a la ligera, igualmente tambien llevar a un hijo a la escuela, cosa que hacemos como algo que “hay que hacer”, sin cuestionarnos si es realmente lo correcto.

En fin, que de algun modo, pese al problema con esta criatura (que no era solamente con mi hija, es una niña que golpeaba a todo lo que se moviera, viéndola mas friamente, pobre niña, realmente dañada) mi hija me ha sorprendido con su foma a de manejar las cosas, de algun modo siempre digo que no hay que esperar “resultados” en esto de tratar de criar con apego, pero sinceramente me atrevo a decir que el estar con ella y apoyarla, la han hecho una niña muy especial en su forma de reaccionar frente a problemas de este tipo, mas la confianza que tiene conmigo,  saber que puede contarme lo que sea, y que sabe que siempre va a ser apoyada.

Y por esos dias llegó a mis manos este artículo de Laura Gutman, que como siempre pone palabras a pensamientos sin forma definida que no terminan de cuajar, y los lees , tan sencillos, y tan ciertos, y normalmente dejan pensando, y si hay suerte, nos hacen replantearnos como estamos haciendo las cosas…

Aquello que decimos

Los niños creen en los padres. Cuando les decimos una y otra vez que son encantadores, que son los príncipes o princesas de la casa, que son guapos, listos, inteligentes y divertidos, se convierten en eso que nosotros decimos que son. Por el contrario, cuando les decimos que son tontos, mentirosos, malos, egoístas o distraídos, obviamente, responden a los mandatos y actúan como tales. Aquello que los padres -o quienes nos ocupamos de criar – decimos, se constituye en lo más sólido de la identidad del niño.

Los niños no tienen más virtudes unos que otros. Ahora bien, el niño no suficientemente mirado, mimado, apalabrado y tomado en cuenta por sus padres, dará mayor crédito a sus discapacidades. Y sufrirá. En cambio el niño mirado y admirado por sus padres, amado a través de los actos cariñosos cotidianos, contará con una seguridad en sí mismo que le permitirá erigirse sobre sus mejores virtudes y al mismo tiempo reírse de sus dificultades.

Si nos damos cuenta que nuestros hijos sufren, si tienen la auto estima baja, si tienen vergüenza, si se creen malos deportistas, malos alumnos, o que no están a la altura de las circunstancias, si les cuesta hablar, relacionarse, jugar con otros, si suponen que son lentos, o si son víctimas de las burlas de sus compañeros; nos corresponde accionar a favor de ellos, ya mismo. Lo peor que podríamos hacer es exigirles que asuman solos sus problemas.

Podemos nombrar aquellas virtudes, recursos o habilidades que el niño sí dispone como individuo. Por ejemplo, que es un niño que siempre dice la verdad. Que nunca traicionaría a un amigo. Que es incapaz de lastimar a otro. Que observa y comprende a los que sufren. Que es generoso y tolerante. Decirles a los niños que son hermosos, amados, bienvenidos, adorados, nobles, bellos, que son la luz de nuestros ojos y la alegría de nuestro corazón; genera hijos seguros, felices y bien dispuestos. Es posible que las palabras bonitas no aparezcan en nuestro vocabulario, porque jamás las hemos escuchado en nuestra infancia. En ese caso, nos toca aprenderlas. Si hacemos ese trabajo ahora, nuestros hijos -al devenir padres- no tendrán que asumir esta lección. Porque surgirán de sus entrañas con total naturalidad, las palabras más bellas y las frases más gratificantes hacia sus hijos. Y esas cadenas de palabras amorosas se perpetuarán por generaciones y generaciones, sin que nuestros nietos y bisnietos reparen en ellas, porque harán parte de su genuina manera de ser. Pensemos que es una inversión a futuro con riesgo cero. De ahora en más… ¡sólo palabras de amor para nuestros hijos! Gritemos al viento que los amamos hasta el cielo. Y más alto aún. Y más y más.

Extracto de un artículo del libro “Mujeres visibles, madres invisibles” de Laura Gutman

Yasmel, del foro de criandocreando, nos compartió este video, donde se ven divertidas formas de usar un portabebés de anillas, me gustó mucho, espero les guste también.

Put a Sling On \’Em con Baby Mamas.

Los portabebés son una excelente forma de llevar a nuestros bebés con nosotros, hay diversos tipos, los de anillos son los mas usuales y fáciles de usar, hay largos, llamados fulares, que requieren un poco de práctica para usarlos, pero son de lo mas cómodo cuando les encuentras el modo, mochilas y una gran variedad. Te permiten moverte sin estar peleando con una carreola, mantienen a tu bebé seguro y cerca de tí, el mantenerlo cerca es un gran estímulo para él, la fase en brazos es una parte muy importante del desarrollo de un bebé y ninguna carreola ni artefacto para mecer cubre las necesidades de un bebé como los brazos de su mamá o de quien lo cuide.

Como medida de seguridad, no se recomienda usar tacones muy altos y no correr con un portabebés, las chicas que hicieron el video supongo se dedican al baile, y son muy ágiles (yo en tacones aun sin mi hija en portabebé me tropiezo solita) pero me gustó como una propuesta para hacer mas usual el uso de cargadores, portabebés  o rebozos.

Sobre bailar con ellos, yo, sin tacones y con otros pasos, he bailado en varias fiestas con mi hija despierta o dormida en el pouch.

Pues seguimos con esta charla entre blogs, con Mónica Salazar, autora del blog Familia Libre entre otros, en este momento la pelota está en mi cancha, con la siguiente pregunta de Mónica.

Es evidente que luego de convertirnos en mamás tenemos algunas limitaciones para hacer lo que nos satisface. Qué has dejado pendiente para cuando tus niñas sean mayores?

Además de que los dias anteriores estuvieron complicados, pasé tiempo pensando, que estaba “dejando de lado” por las niñas.

Yo me casé “grande” a los 30 años, después de estudiar, trabajar, vivir sola, hacer y deshacer, en este caso, no tengo la inquietud de irme “de fiesta” , o de saber que es tener un cargo en una empresa, ahora tampoco tengo grandes pendientes, tengo el proyecto de la página criandocreando, y siento que estoy haciendo o que quiero.

Cosas que “extraño”, el tiempo de soledad, comer tranquila , dormir de corrido, el orden en mi casa, esas cositas de adultos a las que nos vamos acostumbrando. Pero entrecomillo “extraño”, pro que son cosas que con el tiempo van a regresar, al crecer los niños, poco a poco reclaman sus propios espacios, o se entretienen un poco mas de tiempo jugando al lado de nosotros, el sueño poco a poco se ajusta, de todas formas aún grandes uno se levanta a ver si están tapados o bien, y los juguetitos y dibujos por todos lados, en unos años no estarán, así que es relativo.

Estuve varios dias pensando en tu pregunta, y es que, al recapitular, me doy cuenta de que no estoy esperando a que las niñas crezcan para hacer lo que quiero, cierto que hay que hacer ajustes en horarios o expectativas, pero considero que estoy haciendo lo que quiero, creo que soy afortunada.

Ahora va mi pregunta.

Muchas veces nosotras mismas traemos arrastrando rasgos no tan respetuosos, provenientes de nuestra propia educación, hay gente que tuvo la fortuna de nacer en un hogar donde fue criado con respeto, pero otros tantos crecimos y tenemos que contrarrestar “programaciones ” no tan respetuosas muy dentro de nosotros. Hay cosas con las que has tenido que “luchar” contigo misma en aras de lograr una crianza diferente con tu niño?

(tomado del newsletter de Laura Gutman)

La evolución desde la dependencia física y emocional absoluta hacia una independencia relativa, es un tránsito muy prolongado….de casi veinte años. El camino que tenemos por delante es enorme. Y eso, todos los niños lo sabemos. También sabemos que necesitamos la asistencia de un adulto para que medie entre el mundo y nosotros.

Por ejemplo, si aún no tenemos capacidad para caminar, alguien nos tiene que prestar sus piernas. Eso significa que esperamos estar siempre, siempre, siempre, en brazos de alguien que camine. Y cuando logramos la marcha….que es un éxito significativo, de todas maneras continuamos necesitando caminar con las piernas de otro. Y mientras no contemos con el lenguaje verbal, esperamos que alguien nombre nuestras sensaciones, nuestra hambre, nuestro dolor de panza. Hasta que alguna vez nosotros mismos podamos nombrar cada cosa.

Sin embargo, con frecuencia, no encontramos piernas que caminen nuestro andar, ni brazos que nos otorguen movimiento, ni palabras que canten nuestras canciones. Lo más grave no es el desencanto, sino el peligro en el que efectivamente estamos. Librados a los depredadores, lloramos con desesperación. Pero en lugar de ser comprendidos, llamativamente, somos desestimados. Algo que ninguna otra especie de mamíferos haría: desestimar el llamado de la cría. En estos casos, cambiamos las estrategias del llamado: probamos enfermando.

Lamentablemente obtenemos respuestas sobre la enfermedad, pero no en relación a nuestro ser interior. En ese punto, los niños ya no sabemos cómo explicar que necesitamos desesperadamente la presencia y la mediación de un adulto autónomo. También probamos adaptándonos. Es decir, inventamos que  no necesitamos eso que necesitamos. Que hayamos sobrevivido disminuyendo las demandas, significa que hemos relegado a algún lugar sombrío las necesidades básicas que no han sido satisfechas. Pero éstas no desaparecen. Sólo desaparecen para la conciencia.

Cuando cumplimos tres años, ya comprendemos fehacientemente que no podemos llorar como un bebé recién nacido, a los seis años mucho menos. Aprendemos a pedir sólo aquello que los adultos están dispuestos a escuchar. Así nos alejamos de nuestras almas en pena. En ese mismo instante, hemos perdido para siempre la sabiduría de la infancia.

Laura Gutman

Pero que difícil es escuchar a nuestros niños, yo misma tengo muchas veces que hacer un esfuerzo consciente de escuchar lo que necesitan mis hija, y recordar que todavía me ncesitan y necesitan mi atención, por que vivimos tan inmersos en la necesidad de “independencia”  instantanea, ya que el darles su tiempo para tener seguridad e ir extendiendo las alas es tiempo perdido para la sociedad actual, para que esperar que se abra el capullo? mejor lo abrimos y sacamos a las mariposas y que extiendan sus alas cuanto antes, ya que si no las obligamos, nunca volarán por si mismas, verdad?

Criar sin cuestionarnos, siguiendo la corriente, pensando que lo establecido está bien, es el camino seguro, “por las piedritas”, al fin así se ha hecho siempre, hayamos salido como hayamos salido, por supuesto.

Adentrarnos y mirarnos por dentro, descubrir lo que traemos arrastrando, aprender de todo el equipaje que cargamos y lograr otra forma de hacer las cosas, es un camino no tan transitado y en ocasiones difícil.

Muchas veces en los grupos online de crianza, la “tribu” virtual de muchos padres y madres encontramos herramientas para estos retos diarios. En libros y encuentros de crianza buscamos además de información, el reunirnos con personas afines a nuestra forma de pensar.

En este mes de Noviembre se acerca un evento muy especial, con una de las autoras sobre el tema de maternidad que al leer sus libros o escuchar sus entrevistas no deja de remover muy hondo, si nos armamos de valor para mirarnos a los ojos en ese espejo.

Les comparto la invitación a este evento, que si tienen la oportunidad de asistir valdrá muchísimo la pena y será una experiencia muy enriquecedora.

Laura Gutman

Seminario con Laura Gutman

en Guadalajara, México

Del desamparo personal a la violencia colectiva
21 y 22 de noviembre de 2009
Guadalajara, México

Recomendado ampliamente para:

maestros, educadores, médicos, asistentes sociales, parteras, doulas, enfermeras, dirigentes políticos, pensadores, padres y madres, y toda persona que desee contribuir a organizar un mundo más amable

¿Por qué vale la pena asistir?

Muchos de nosotros, en algún momento de nuestra vida, hemos tenido que hacer un alto en el camino y ver que la solución de lo que llamamos problemas no está en el pago de nuestras deudas, en despedazarnos por conseguir un contrato, un empleo y/o un jefe mejor, en esperar que nuestros hijos crezcan para que nuestras ocupaciones y preocupaciones acaben o en cualquier otra cotidianidad por el estilo.

Gracias a una cierta “luz”, hemos podido ver que lo que otros llaman felicidad, realmente se encuentra dentro y no fuera de nosotros. Que esa paz interior o como sea que se le quiera llamar a ese estado en el que nos sentimos plenos, depende de un verdadero trabajo de autoconocimiento.
Sin embargo, no podemos o no sabemos cómo hacer de este luminoso destello una guía en nuestro camino.

Si tú eres una de esas personas, uno de estos buscadores, el Seminario que impartirá Laura Gutman es para ti. Es para quienes pretendemos saber con qué estructuras emocional y espiritual contamos, cuáles son nuestros pendientes del pasado por resolver, cómo podemos hacer para criar y relacionarnos con nuestros hijos y los demás de la mejor manera.

Bajo una nueva óptica, y sobre todo, sin pretender dar consejos ni soluciones mágicas, Laura Gutman tratará temas como el desamparo en la primera infancia, el egoísmo, los mecanismos de supervivencia emocional que hemos desarrollado en el mundo que hoy vivimos y la violencia. Esto nos permitirá hacer un diagnóstico propio de nuestra situación emocional y elegir por dónde queremos continuar nuestro camino de búsqueda.

Toda la información acerca de este Seminario, tal como programa, sede, costos y otros pormenores, está en la página web: www.lauragutmanmexico.com.

Si no conoces el trabajo de Laura Gutman y quieres saber más acerca de sus libros, propuestas y conceptos que a lo largo de su experiencia profesional ha desarrollado, también puedes entrar a: www.crianza.com.ar

Ojalá puedas acompañarnos a este encuentro de corazones abiertos.

Gabriela Rivera

Organizadora del Segundo Seminario con Laura Gutman en México