De ciclos, lunas y copas IJuly 25

Si de mas joven me hubieran dicho que algun dia estaría alabando el uso de toallas sanitarias de tela, o de algún objeto que no fuera las típicas toallas sanitarias desechables,  me hubiera reído, esas son cosas de viejitas! del siglo pasado que lavaban sus trapitos en el río.

Pero no, es una tendencia en aumento. Por que? por que hay mas conciencia de lo que contamina tanto producto desechable, y también de los problemas que puede ocasionar en una misma el uso de estos productos desechables. Es mas, quien no ha tenido que cambiar de marca de toallas por alguna irritación? mas las toallas con gel? en dias de calor o para algunas pieles muy delicadas son una tortura.

En un blog ecuatoriano sobre toallas lavables y copas menstruales (http://www.lunasbioabsorbentes.org/) -por que esta es una tendencia mundial, no es una loquera o algo de “atrasados” mas bien es lo de vanguardia- viene un interesante video, muy ilustrativo,  aqui el link , dura 10 minutos.

Pues ahora les voy a comentar de otras opciones para “esos dias” o sea los dias que menstruamos (que tabú con el cuerpo femenino y sus ciclos, no? , la sangre menstrual es parte de tu cuerpo, no es sucia, es un indicador de que eres fértil y saludable (a menos que seas una niña o una mujer que ya haya pasado la menopausia) esa sangre si te llegas a embarazar será el lecho donde anidará el óvulo fecundado que se convertirá en un precioso bebé, que tiene de sucio o vergonzoso  eso?? Tenemos que replantearnos esos tabues.

Hay otras cosas en el mundo además de las toallas desechables de papel o los tampones?? si…

Las copas menstruales (mooncup o divacup) y las toallas femeninas lavables . Lavables?? siii, lavables , antes de salir corriendo abre tu mente y sigue leyendo….

La historia es que hace años, en un foro de internet que frecuentaba comencé a leer sobre la opción de la mooncup y las toallas lavables, y primero me parecia una locura, hasta que un dia me decidí, entré a la página de www.mooncup.uk hice un pedido y esperé, y llegó un paquetito con la dichos mooncup.

Esta es una copa hecha de silicona quirúrgica, con un rabito, que se corta al tamaño que uno desee, se pliega (tiene un instructivo y te explica como) y se inserta en la vagina como un tampón, la copa se adhiere a las paredes de la vagina y se recolecta el flujo menstrual , se retira la copa y el flujo se tira en el wc, se enjuaga y se reinserta.

La silicona es hipoalergenica, no deja residuos de fibras en tus paredes vaginales como los tampones.

Esta copa puede durar hasta 10 años, imagínate lo que es no comprar toallas o tampones en 10 años!, yo la uso desde hace años y para mi ha sido una excelente inversión, no la sientes, no te irrita, es higiénica, y te hacer ver tu periodo de otra forma, no como algo sucio de lo que no hay que hablar.

Ah, se lava bien con agua caliente al final del ciclo, se hierve 10 minutos (aguas que no la olvides pro que se derrite!)

Algunas dudas que me han comentado al respecto, no se pierde en el cuerpo (a menos que estés hueca por dentro como las caricaturas), si te acuestas no se te regresa el flujo al útero, la apertura del útero es mínima, no es un botellón abierto , igual si esto pasara una mujer menstruando no podria pararse de cabeza ni recostarse, no irrita. No es para todos, es una opción que a muchas mujeres nos parece adecuada y nos ha funcionado muy pero muy bien.

Además de la mooncup, existe la Divacup hecha en EU y con el mismo principio. (por cierto se vende en México :) si te interesa mas información escríbeme)

Tu, ya la conoces o te animarias a usarla?

(Pronto viene la parte II, sobre las toallas o compresas lavables de tela)

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Aprovechar el Aceite UsadoMay 13

Yo normalmente al freír algo, guardo el aceite sobrante  en frascos (dejando de lado las sartenes, para que escurra, y luego se va al frasco, además asi es mas fácil lavarlos) , me dicen que el aceite de cocina es muy contaminante al tirarlo al drenaje y ya tengo tiempo juntándolo, ya tengo 3 o 4 frascos grandes llenos. Sinceramente me da mucha tristeza tirarlo.

También me han dicho que no es buena idea guardarlo y reusarlo, ya que al ser recalentado se descompone y puede resultar hasta tóxico o canceígeno.

Continue reading ‘Aprovechar el Aceite Usado’

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Huella ecológicaMarch 22

hace mucho vi en el canal de National Geographic, un interesante documental sobre la huella ecológica del hombre, desde que nacemos hasta que morimos.

Tenia mucho interés en compartirlo, por fin lo encontré en Youtube (es increible lo que uno puede encontrar aquí) y lo comparto. Con acento muy “ezpañol”, pero lo encontré… (parte 1 de 5)

Es la primera de varias partes, pero , habla del consumo desde pequeños, habla de la cantidad de leche que consume una persona desde que nace (y claro, ni por equivocación de habla de lactancia materna, como ya ven que evolucionamos con leche de las vacas… en fin)

De todas formas, en un bebé amamantado hasta que se destete, o por lo menos los 2 primeros años, la cantidad de leche y de energia y materiales seguro es menos que de un bebé alimentado con fórmula.

También hablan de los pañales desechables, la verdad, me impresionó y por eso buscaba por todos lados cómo compartirlo, resulta, que además de mencionar la cantidad de pañales que usa un bebé, hasta los 2 años y medio (y hay pequeñitos que usan pañal un poco mas de tiempo) , el tiempo que tardan en un relleno sanitario, dice que un bebé (en el mundo desarrollado) a sus 2 años ya es responsable de mas emisiones de dióxido de carbono de las que generará una persona en Tanzania en toda su vida.

No se trata de vivir en la selva de nuevo, pero creo que ya es tiempo de replantearnos hábitos a mi parecer.

Cuando vi ese documental, también me alegré de no tener auto, pro ciertas razones no tengo auto desde que nos casamos, y en 10 años hemos sobrevivido en la Ciudad de México sin él.

Hay varios tests online para medir nuestra huella ecológica, en la pagina http://www.wwf.org.mx encontré estos datos:

“La tierra posee 11,300,000,000 de hectáreas de área productiva, que equivalen a alrededor de un cuarto de la superficie del planeta. Si dividimos estas hectáreas entre los 6,396,614,910 habitantes que tiene el mundo, a cada ser humano nos corresponderían 1.8 hectáreas de área productiva (dos campos de futbol), sin considerar las necesidades de los otros seres vivos como las plantas y los animales.”

  • La huella ecológica de un estadounidense promedio es de 9.5 hectáreas
  • La huella ecológica de un inglés promedio es de 5.4 hectáreas
  • La huella ecológica de un mexicano promedio es de 2.4 hectáreas
  • La huella ecológica de un afgano promedio es de 0.3 hectáreas

Ya que el área productiva del planeta son 11,300,000,000 hectáreas:

Si todos en el mundo tuviéramos el estilo de vida promedio de Estados Unidos necesitaríamos (9.5 hectáreas x 6,396,614,910 habitantes del mundo = 60,767,841,645 hectáreas) 5.38 planetas para sostener a la población global.”


Algo que pensar … no?

“Si todos en el mundo tuviéramos el estilo de vida promedio de México necesitaríamos (2.4 hectáreas x 6,396,614,910 habitantes del mundo = 15,351,875,784 hectáreas) 1.36 planetas para sostener a la población global.”

Cuestionarios de Huella Ecológica online:

http://www.wwf.org.mx/wwfmex/he_cuestionario.php

http://www.myfootprint.org/

http://www.imagomx.com/Huella/

http://www.vidasostenible.org/CIUDADANOS/A1.ASP

Este analiza variso aspectos por separado.

Hay que buscar uno idóneo, yo pro ejemplo, no tengo ni calefacción ni lavavajillas, y pero creo nos pueden dar un panorama de nuestros habitos de consumo.

Yo creo que voy a seguir un buen tiempo sin auto, necesito mejorar mi separación de residuos, quiero aprender a hacer composta, pero esta a futuro cercano pro falta de espacio en casa, tambin junto el aceite usado, no se si haga jabón o velas,  estoy por iniciar una huerta en el techo de mi casa, uso focos de bajo consumo y procuro revisar mi consumo de electricidad, los productos orgánicos estan fuera de mi presupuesto, todavía son muy caros donde vivo, y difíciles de conseguir, tendría que trasladarme bastante, pero compro poco en el super, pocos alimentos procesados y pocos alimentos envasados, uso bolsas de tela para la compra, y las de plástico las reuso, amamanto a mi hija menor, así que no usamos leche de fórmula, con ella también uso pañales de tela, me falta revisar el consumo de agua, y otra cosa fuera de mi presupuesto, pero que estamos viendo, uso de calentadores solares, ojalá poco a poco sean mas accesibles.

Y ustedes que piensan?


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CriandoCreando en EcofestMarch 2

Gracias a la invitación de Tania Diaz, de Xilpayatl, asisitremos a este evento, donde hablaremos sobre pañales de tela, entre otras pláticas que se darán en el stand de Xiplayatl.

Participantes del foro de Criandocreando, o seguidores de Twitter o Facebook lleven un gafete con su nombre para identificarlas, habrá sorpresas!.

Que es EcoFest? Las Páginas Verdes, el primer directorio de productos y servicios sustentables en México reúne este tipo de oferta en un solo lugar y te la presenta de forma muy sencilla y atractiva para que puedas empezar a replantear  tus hábitos de consumo y comiences a preferir alternativas verdes en tus próximas compras.

Cuando? El sábado 13 de Marzo

Donde? En la Fuente de Xochipilli, 2a. Sección del Bosque de Chapultepec.

Pagina Web: http://ecofest.laspaginasverdes.com

nos vemos en Ecofest!

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Y cuanto aguanta el pañal????September 9


Para mantener la web de www.criandocreando.com. vendo algunos artículos en la página, entre ellos pañales de tela, muchas veces algunos clientes, entre las preguntas que hacen una me llama mucho la atención, y en ocasiones me es difícil de contestar.

Cuando “aguanta” el pañal?

O sea, a mi modo de ver cuantas horas puede estar el bebé con el pañal lleno de pipí hasta que sea imprescindible cambiarlo. (es una idea que nos quedó de los pañales desechables, es algo a lo que estamos tan acostumbrados, que son preguntas que nos salen naturalmente, pero al analizarlas mas a fondo sale mucho para hablar)

Los pañales de tela muchas veces se venden o se promocionan con argumentos similares a los desechables “hasta 12 horas sin escurrimientos!”

Un post que escribió Mónica de www.familialibre.com en uno de los blogs que maneja habla sobre una campaña de publicidad en su país de una marca de pañales desechables que prometían usar solo 3 pañales al dia!

En los pañales desechables, la gran absorbencia se debe a que están rellenos con geles absorbentes , que no sabemos sus propiedades, pero se sabe que por ejemplo en bebés varones aumentan aproximadamente 2 grados los testículos del bebé, donde se producirán en algunos años los espermatozoides. por cierto que la infertilidad masculina sigue en aumento y los pañales desechables y este cambio de temperatura son una hipótesis.

En un pañal de tela, pues si es un pañal de 2 piezas (pañal y refuerzo de microfibra) la tela que lo recubre en el interior deja pasar la humedad hacia el absorbente de microfibra, (que puede reforzarse con mas microfibra, con cáñamo, franela o diversas telas usualmente en la noche, para que el bebé no despierte por la humedad) dando una sensación de “siempre seco” a la piel del bebé.

(que yo tambien me quedo con la duda, un bebé que siempre está seco, que no nota cuando hizo pipí , será realmente conveniente eso ? -se que la pregunta es un poco espinosa, mas por que el control de esfínteres es un proceso que no debe forzarse, pero también al “protegerlos” tanto de no sentir nunca la humedad al hacerse -que al sentir al bb mojado obviamente hay que cambiarlos de inmediato- no es también alguna interferencia?)

En pañales tradicionales, de franela, o algodón, predoblados, italianos, etc. La pipí cae en una tela de algodón que se moja en el momento, el bebé se siente inmediatamente mojado y lo demuestra con incomodidad, o nosotros lo notamos y se tienen que cambiar mas frecuentemente, son pañales mas económicos, pero hay que tener mas para cambios frecuentes o lavarlos mas.

Yo sinceramente les comento que la pipí en un pañal, esta ahí, por mas que digan que aguantan 8, 12 o 36 horas sin desbordarse, la pipí es pipí y está en el pañal, aunque no queramos verla, con los pañales desechables, los tiramos a la basura y nos “olvidamos”, aunque los pañales desechables siguen años y años en los vertederos, cuando mi hija mayor usaba pañales yo no conocía esta opción, y me estremezco de pensar que los pañales que usó siguen en algun vertedero municipal, contaminando el ambiente.

Existe un documental, que pasan en el canal de Nat Geo, “la huella ecológica del hombre”, también puede verse online si hacen la búsqueda en google, donde se amplia todo lo que usamos en nuestra vida, la pila de pañales desechables es impresionante, y como en ese documental no se habla de lactancia materna, la cantidad de leche de vaca que consume un bebé no amamantado también es impresionante, de hecho se menciona que la huella ecologica de un niño occidental de formula y pañales desechables es mayor a la de un habitante de no recuerdo que nación de Africa DURANTE TODA SU VIDA (prometo investigar este dato en un post futuro)

En el asunto de los desechos sólidos, aunque en los pañales desechables en el paquete se recomienda tirar la popó al w.c, normalmente se dobla con todo y se tira, haciendo otro foco de contaminación (por que esos pañales desechables con popó en el vertedero son nido de moscas y larvas, y si el bebé tenia alguna infección gastrointestinal u otra enfermedad, pues son pequeños focos de infección), en los lavables se elimina en el wc antes de lavarlos, si es un mínimo esfuerzo mas, si es popó (popó de bebé, de nuestro bebé, y no es algo que haremos por toda la vida), si a alguna mami le da mucho asco lavar la popó, le recomiendo que con un par de guantes pueide hacerlo sin problema.

En fin, que es algo que tenemos que asumir, por mucho que nos prometan que el pañal “aguante” X horas, los desechos líquidos y sólidos estan ahí, son parte del bebé como son parte de nosotros como organismos vivos, hay que buscar el pañal que mejor se adecue a nuestras prioridades ambientales, que le siente mejor a nuestro bebé y que nos sea mas práctico, en mi caso uso pañales tradicionales de algodón de “batalla”, los de bolsillo los uso mas bien para salir, por la facilidad de ajuste con una niña inquieta, desechables en contadas ocasiones que me he quedado sin pañales por falta de agua corriente.

(la foto de la entrada es un pañal de “mis pañalitos” en uso, las otras fotos son lso pañales que usamos con mi pequeña, pañales de bolsillo de diversas marcas, y pañales de 3 piezas de Tikibá, cubiertas impermeables y cubiertas de lana -una excelente inversión a mi modo de ver, pese a que enecesitan ciertos cuidados-) Todos esos productos y mas pueden encontrarlos en www.criandocreando.com

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