Recursos para trabajar en las emociones después de un sismo

México es un país con alta sismicidad, en este 2017 tuvimos dos fuertes sismos que nos modificaron la rutina a todos de diversas maneras.

Los niños se afectan en diversa medida con estos acontecimientos, algunos preguntan insistentemente del tema, o escuchan a sus amigos y compañeros , el cambio de rutina por los días que no van a la escuela  y nuestra propia inquietud y lo que comentamos sobre el sismo con los demás o lo que escuchan en las noticias pueden ser muy perturbadores para ellos.

Es importante antes que nada dosificar lo que ven en televisión, la pantalla todo el dia con las mismas noticias pueden ser perturbadoras hasta para los adultos. igualmente en Youtube hay muchos videos sensacionalistas así que se necesita vigilar que ven los niños, mas si ellos acceden solos a redes sociales.[...] Leer mas

¿Por que los adolescentes no hablan con sus padres?

Me gustó mucho este artículo sobre por que muchos adolescentes no se comunican con sus padres.

En que momento niños que han sido muy cuidados y con padres preocupados de pronto se cierran y no hay forma de abrir la comunicación en una edad tan complicada como la adolescencia.

Seguro has visto los memes de redes sociales y artículos, que tanto hablan de “los terribles 2” y luego con los adolescentes igual se ve como normal la rebeldía, la distancia o la polarización entre generaciones. 

La verdad no es lo norma, ni la crianza con apego se termina cuando caminan o cuando cumplen 2 años, es mas, conforme crecen es cuando mas necesitan de nosotros y lo que mas nos debe de preocupar no es que “obedezcan” sino el vínculo y la comunicación de ambos lados para poder resolver los conflictos que surgan día a día, por que efectivamente, los conflictos  son parte de la vida y no se trata de conseguir la obediencia absoluta, sino de aprender a comunicarse y resolverlos.[...] Leer mas

Cuando pierdes la paciencia





Hablar de cuando nuestros hijos nos desesperan es dificil, por que se supone que siempre debemos de reaccionar con paciencia y de forma empática con ellos.

En la vida real es muy difícil lograrlo por la cantidad de situaciones que nos superan, nos desesperan, no tenemos ayuda y apoyo suficiente y llega un dia que perdemos la paciencia.

Y es tan complicado por que si  compartimos que nos desesperamos o perdimos la paciencia en algún grupo de crianza podemos encontrarnos con alguna madre/unicornio/hada/ecológica que jamás en su vida se ha desesperado o se ha sentido desbordada y terminemos sintiéndonos peor por haber llegado a esta situación y sin recursos para enfrentarla.

Una cosa es cierta en la maternidad, y yo se lo he dicho a varias mamás poco en broma, un poco en serio, los niños se mueven mucho, rompen cosas, absorben mucho tiempo, cuestan dinero, ensucian cosas, y además de eso se encuentra la mochila de crianza que cargamos con nuestra propia experiencia de niñez, las reglas que tenemos interiorizadas y cómo reaccionaban nuestros padres (usalmente con una nalgada o manazo) y que se contraponen con nuestra intencion de criar en el respeto y sin violencia.[...] Leer mas

Enseñar a tus hijos a ser independientes

A ser independiente no se enseña con miedo o intimidación, se enseña con confianza.

Si tratas a tus hijos como incapaces eso será lo que reflejarán, si los dejas tomar pequeñas decisiones poco a poco se harán más independientes.

Ser independiente es importante, a los adultos nos gusta ser independientes, a los niños en cuanto la descubren también les encanta, el detalle es que la idea que tenemos de independencia en los niños muchas veces no corresponde con lo que ellos esperan.

El primer paso es saber que antes de ser independiente necesitas ser dependiente, y está bien, para los niños es una etapa donde madura, adquieren seguridad, fuerza, y mientras madura necesita alguien que cuide de ellos, si no los niños nacerían como los venaditos o los caballos, que inmediatamente del nacimiento pueden caminar detrás de su madre.[...] Leer mas

Descargable gratuito con horario escolar y uniformes

Para este regreso a clases armé un horario escolar imprimible , donde además si tus niños todavía no saben leer pueden poner un dibujo de que uniforma toca que día.

Yo siempre procuro tener el horario escolar de las niñas impresos y a la vista, y con mi hija menor en el tiempo que no sabía leer le hice un dibujo de que uniforme tocaba cada dís y así ella podía ayudar a preparar su uniforme o sus cosas para cada día.

Los horarios los pongo en un protector de hojas y los fijo al refrigerador con un imán, por ejemplo ahora en segundo año, ella iba, veía su horario y preparaba su mochila y yo solo revisaba que no faltara nada.

El horario también lo pueden colorear ellos o si son los suficientemente grandes para escribir pueden llenarlos ellos mismos.

Los uniformes los puedes recortar y colorear con el color de uniforme que lleven y así identifican.

Lo puedes descargar aquí, solo necesitas desbloquear compartiendo este post .[...] Leer mas