Que son los terrores nocturnos

Me familiaricé con el término “terrores nocturnos” cuando mi hija menor tenia entre 2 y 3 años, te cuento mi experiencia.

Los terrores nocturnos y problemas para dormir nunca fueron un problema cuando mi hija mayor crecía, siempre fue una nena que dormía muy bien, pero mi hija menor fue muy diferente y con ella conocí la noches en vela, despertares y tratar de parar y silenciar el mundo con una pequeña que despertaba al mínimo ruido.

Es muy ditinto consolar un niño o niña que despiertan asustados de una pesadilla a un terror nocturno.

Con una pesadilla despiertan o los escuchas llorar  dormidos o los ves inquietos, los despiertas y los puedes tranquilizar. Con los terrores nocturnos encuentras a tu hijo con los ojos abiertos, sentado o de pie en la cama, y no se tranquiliza al momento, a veces señala o parece que ve cosas que no ves.[...] Leer mas

Que puedo hacer y que no en la cuarentena

Una de las consultas mas comunes que encuentro en este blog es sobre la cuarentena o puerperio.

Cuarentena es como se le dice comúnmente al periodo de 40 días después del nacimiento de un bebé es una época en la que muchas mamás pueden llenarse de dudas.

En realidad la cuarentena no dura exactamente 40 días, el sangrado postparto puede variar, y además del sangrado suceden muchos cambios físico y emocionales en la mamá y el bebé.

Desde la antigüedad hay diversas costumbres relacionadas, en cada país hay costumbres antiguas, algunas con razones lógicas, algunas totalmente antihigiénicas o sin razón lógica.

He visto consultas, o términos de búsqueda, o sea que palabras buscaron para llegar a este blog y veo que va desde si pueden ver la TV, usar internet,  coser, cocinar, bañarse, que pasa si se asustan o se enojan, sobre que alimentos tomar, si deben taparse la cabeza, la espalda o ponerse algodones en las orejas, etc.[...] Leer mas

10 películas de Netflix que debes ver este Halloween

En México no se celebra el Halloween tal cual, la festividad importante es el Día de muertos, pero por mucha razones no podemos ignorar esta fecha tan divertida.

Yo siempre he disfrutado mucho estas fechas, no celebramos el halloween como tal pero tampoco estoy cerrada si las niñas traen alguna decoración sobre esta fecha, y de alguna forma se relaciona con el Día de Muertos tradicional.

Y un buen maratón de películas para ponerse en ambiente siempre son bien recibidas, ya sea verlas solo o hacer una reunión con un grupo de amigos para asustarse en compañía.

Lucy de Una mamá millenial hizo una muy buena lista de películas para los peques, para los mayores (adultos) mis recomendaciones son[...] Leer mas

Costumbres sociales en torno al cáncer

 Tengo una amiga virtual muy querida, la conozco desde que mi hija mayor, que actualmente tiene casi 16 tenía 2 años, nos hemos acompañado virtualmente en varias situaciones de la vida, una de ellas fue su detección de cáncer de mama.

Al inicio esperas que no sea nada, que eso del cáncer sea un error, la tratas de acompañar emocionalmente durante el diagnóstico, las quimios.

Fue impresionante el dia que nos compartió su foto con la cabeza rapada, tenía ganas de materializarme junto a ella y abrazarla mucho, ayudarle con sus hijos, lavarle trastes, ver que mas podía hacer por ella además de desearle lo mejor tras una pantalla, el humor con el que se lo tomó, el dia que fue a un concierto con una peluca de colores y cantó y saltó hasta que ya no pudo mas.[...] Leer mas

Disminuye los berrinches enseñando lenguaje de señas a tu hijo

Una de las razones por las que los pequeños hacen berrinches es por la frustración que representa para ellos no poderse comunicar con sus cuidadores a temprana edad.

Su pequeña mente va a mil por hora, pero su aparato fonoarticulador (boca, faringe, cuerdas vocales) no está totalmente desarrollado, por lo que no puede expresar con palabras u oraciones completas sus deseos y necesidades.

¿Te imaginas estar en un país lejano donde hablan un idioma diferente al tuyo y no poderte comunicar? ¿Cómo te sentirías? Seguramente muy frustrada y hasta enojada. Bueno, eso es más o menos lo que sienten nuestros hijos cuando no pueden decirnos o no podemos entender lo que ellos necesitan en ese momento.

Pero, no creas que es caso perdido, hay una herramienta científicamente probada por medio de la cuál los pequeños pueden comunicarnos sus necesidades mucho antes de empezar a hablar o de que su lenguaje esté completamente desarrollado. Se trata del Baby Signing o el lenguaje de señas para bebés.[...] Leer mas