Recursos para trabajar en las emociones después de un sismo

México es un país con alta sismicidad, en este 2017 tuvimos dos fuertes sismos que nos modificaron la rutina a todos de diversas maneras.

Los niños se afectan en diversa medida con estos acontecimientos, algunos preguntan insistentemente del tema, o escuchan a sus amigos y compañeros , el cambio de rutina por los días que no van a la escuela  y nuestra propia inquietud y lo que comentamos sobre el sismo con los demás o lo que escuchan en las noticias pueden ser muy perturbadores para ellos.

Es importante antes que nada dosificar lo que ven en televisión, la pantalla todo el dia con las mismas noticias pueden ser perturbadoras hasta para los adultos. igualmente en Youtube hay muchos videos sensacionalistas así que se necesita vigilar que ven los niños, mas si ellos acceden solos a redes sociales.[...] Leer mas

Funciones de la enfermería escolar

Muchas escuelas en Estados Unidos y Europa cuentan con un Médico o Enfermera escolar, cuyo papel puede ser muy importante en la formación de nuestros hijos.

En nuestro país lamentablemente muy pocas escuelas cuentan con este servicio, normalmente se cree que una enfermera escolar sólo es una persona que hace curaciones o atiende pequeños accidentes en el plantel pero su campo de acción puede ser muy amplio.

El trato con niños aparentemente no es primordial si lo vemos desde una visión centrada en los adultos, pero en realidad influye por la formación y la influencia a futuro que tienen

Un mal profesor de escolar o de primaria puede perjudicar mas a un niño que un mal profesor de nivel superior, en ambos casos un mal profesor es perjudicial, pero en niños pequeños es todavía mas grave ya que estos primeros años son mas formativos y los profesores influyen.[...] Leer mas

¿Cuando llega la pubertad y la adolescencia ?

Cuando nuestros niños comienzan a crecer a veces nos confundimos sin saber si ya están entrando a la pubertad y cual es la adolescencia.

La llegada de estas edades siempre nos toma por sorpresa, es un cambio de actitudes, tener mas libertad y mas responsabilidades, el también sorprendernos por las opiniones propias que adquieren nuestros hijos, y los sentimientos encontrados entre el orgullo de verlos crecidos y la añoranza de cuando eran unos pequeños bebés.

La pubertad inicia en el rango de los 8 a los 13 años en las niñas, y en niños entre los 9 y 15 años en los niños. (fuente http://kidshealth.org/es/kids/puberty-esp.html )[...] Leer mas

Receta de pan de elote super sencilla

 

El pan de elote es una receta muy sencilla y rápida, muy útil cuando quieres llevar algo a una reunión, o para comer en casa y consumir menos productos procesados de la tienda.

La única desventaja que tiene en casa es que se acaba muy pronto, hace unos días compartí una foto en twitter del proceso y dejo aquí la receta.

Y vamos a necesitar:

  • Una lata de elote (432g), del amarillo escurrido en un colador un buen rato.
  • Una barra de mantequilla (90g) yo siempre busco que sea mantequilla y no margarina.
  • Una lata de leche condensada.
  • 2 huevos
  • 2 cucharaditas de vainilla (opcional)
  • 1 cucharadita de canela (opcional)
  • 1 cucharadita de Royal
  • 1 taza da harina de trigo.

Ponemos  en la licuadora la mantequilla (que esté blanda o derretida), los grando de elote escurridos, la leche condensada, los huevos, la vainilla, la canela.[...] Leer mas

Recuerdos de mi primer día de clases

Hablamos mucho de el primer dia de clases de nuestros hijos, desde la primera vez que van al preescolar es un hito, a la primaria, secundaria y demás, cada año es un ritual para las familias, lleno de recuerdos.

¿Recuerdas tu primer día de clases? no como mamá, sino el tuyo, cuando a ti te llevaron por vez primera a la escuela, ¿tienes recuerdos de ese día?

Ahora es común tomar fotos de nuestros hijos en este día, pero cuando nosotros éramos niños no era tan común, o si se tomaban fotos se quedaban en la intimidad del álbum familiar, después de la ceremonia de esperar que se terminara el rollo de la cámara, llevarlo a revelar y esperar ¡una semana a veces! a tener las fotos en nuestras manos.

Recuerdo que entré a lo que sería “prefirst”, le decían “preprimaria”, en ese tiempo no era tan común el kinder o preescolar, mucho menos escolarizar desde los 2 años, entré a los 5 a la escuela, ya sabía leer, no recuerdo como aprendí, mi mamá me dice que con el programa “Plaza Sésamo”.[...] Leer mas