Que son los terrores nocturnos

Me familiaricé con el término “terrores nocturnos” cuando mi hija menor tenia entre 2 y 3 años, te cuento mi experiencia.

Los terrores nocturnos y problemas para dormir nunca fueron un problema cuando mi hija mayor crecía, siempre fue una nena que dormía muy bien, pero mi hija menor fue muy diferente y con ella conocí la noches en vela, despertares y tratar de parar y silenciar el mundo con una pequeña que despertaba al mínimo ruido.

Es muy ditinto consolar un niño o niña que despiertan asustados de una pesadilla a un terror nocturno.

Con una pesadilla despiertan o los escuchas llorar  dormidos o los ves inquietos, los despiertas y los puedes tranquilizar. Con los terrores nocturnos encuentras a tu hijo con los ojos abiertos, sentado o de pie en la cama, y no se tranquiliza al momento, a veces señala o parece que ve cosas que no ves. Leer mas

Disminuye los berrinches enseñando lenguaje de señas a tu hijo

Una de las razones por las que los pequeños hacen berrinches es por la frustración que representa para ellos no poderse comunicar con sus cuidadores a temprana edad.

Su pequeña mente va a mil por hora, pero su aparato fonoarticulador (boca, faringe, cuerdas vocales) no está totalmente desarrollado, por lo que no puede expresar con palabras u oraciones completas sus deseos y necesidades.

¿Te imaginas estar en un país lejano donde hablan un idioma diferente al tuyo y no poderte comunicar? ¿Cómo te sentirías? Seguramente muy frustrada y hasta enojada. Bueno, eso es más o menos lo que sienten nuestros hijos cuando no pueden decirnos o no podemos entender lo que ellos necesitan en ese momento.

Pero, no creas que es caso perdido, hay una herramienta científicamente probada por medio de la cuál los pequeños pueden comunicarnos sus necesidades mucho antes de empezar a hablar o de que su lenguaje esté completamente desarrollado. Se trata del Baby Signing o el lenguaje de señas para bebés. Leer mas

Recursos para trabajar en las emociones después de un sismo

México es un país con alta sismicidad, en este 2017 tuvimos dos fuertes sismos que nos modificaron la rutina a todos de diversas maneras.

Los niños se afectan en diversa medida con estos acontecimientos, algunos preguntan insistentemente del tema, o escuchan a sus amigos y compañeros , el cambio de rutina por los días que no van a la escuela  y nuestra propia inquietud y lo que comentamos sobre el sismo con los demás o lo que escuchan en las noticias pueden ser muy perturbadores para ellos.

Es importante antes que nada dosificar lo que ven en televisión, la pantalla todo el dia con las mismas noticias pueden ser perturbadoras hasta para los adultos. igualmente en Youtube hay muchos videos sensacionalistas así que se necesita vigilar que ven los niños, mas si ellos acceden solos a redes sociales. Leer mas

¿Cuando llega la pubertad y la adolescencia ?

Cuando nuestros niños comienzan a crecer a veces nos confundimos sin saber si ya están entrando a la pubertad y cual es la adolescencia.

La llegada de estas edades siempre nos toma por sorpresa, es un cambio de actitudes, tener mas libertad y mas responsabilidades, el también sorprendernos por las opiniones propias que adquieren nuestros hijos, y los sentimientos encontrados entre el orgullo de verlos crecidos y la añoranza de cuando eran unos pequeños bebés.

La pubertad inicia en el rango de los 8 a los 13 años en las niñas, y en niños entre los 9 y 15 años en los niños. (fuente http://kidshealth.org/es/kids/puberty-esp.html ) Leer mas

Recuerdos de mi primer día de clases

Hablamos mucho de el primer dia de clases de nuestros hijos, desde la primera vez que van al preescolar es un hito, a la primaria, secundaria y demás, cada año es un ritual para las familias, lleno de recuerdos.

¿Recuerdas tu primer día de clases? no como mamá, sino el tuyo, cuando a ti te llevaron por vez primera a la escuela, ¿tienes recuerdos de ese día?

Ahora es común tomar fotos de nuestros hijos en este día, pero cuando nosotros éramos niños no era tan común, o si se tomaban fotos se quedaban en la intimidad del álbum familiar, después de la ceremonia de esperar que se terminara el rollo de la cámara, llevarlo a revelar y esperar ¡una semana a veces! a tener las fotos en nuestras manos.

Recuerdo que entré a lo que sería “prefirst”, le decían “preprimaria”, en ese tiempo no era tan común el kinder o preescolar, mucho menos escolarizar desde los 2 años, entré a los 5 a la escuela, ya sabía leer, no recuerdo como aprendí, mi mamá me dice que con el programa “Plaza Sésamo”. Leer mas